Xôi ngon ba miền-XÔI VÒ
Xôi là món ăn người Việt nam ưa chuộng. Hình như đây là món ăn sáng thích hợp nhất vì
rẻ, tiện lợi, thích hợp với túi tiền nhỏ bé của các em học sinh, thích hợp với sự vội vã của người lớn.
Con tôi, chắc cháu nhớ quê nhà, có lần cháu nói với tôi, mẹ à, nếu về Việt nam, con sẽ ăn hết các loại xôi bán ở chợ. Tôi biết cháu thèm hương vị nước cốt dừa nấu với xôi, mà từ khi bị cholesterol tôi không còn cho nước cốt dừa vào thức ăn, vì trong danh sách saturated của các loại dầu, dầu dừa đứng thứ nhất, cho nên thay vào đó, món nào cần nước cốt dừa, tôi cho sữa ½ – ½ để thêm độ béo của món ăn.
Nhưng xôi thì tôi không thể thêm sữa nên ít nấu xôi có nước cốt dừa, đó cũng là lý do con tôi mơ màng, thương nhớ các món xôi của miền Nam mà cháu từng được ăn.
Thay vào đó, tôi nấu xôi vò và xôi bắp của miền Bắc, vì tôi nghĩ tuổi của cháu cần nhiều thứ, cháu cũng chưa bệnh gì để phải kiêng cữ như chúng tôi mà tránh ăn nếp.
Xôi vò tôi nấu đơn giản và mau nên thường nấu cho con ăn và thỉnh thoảng góp vào các hội đoàn khi có việc. Xôi vò rời từng hột không phải do dầu nhiều mà do đậu xanh nhiều.
Vì vậy, lượng đậu xanh tôi nấu ngang với lượng nếp, khi đổ xôi ra, xôi tự nhiên rời rạc, không dính nhau.
CÔNG THỨC XÔI VÒ
I/ VẬT LIỆU
– 250gr nếp
– 250gr đậu xanh cà vỏ
– ¼ muỗng cà phê muối
– 2 muỗng dầu ăn
II/ CÁCH LÀM
Vo sạch nếp ( không cần ngâm), để qua đêm cho ráo nếp, khô nước càng tốt vì xôi khi
nấu xong sẽ rời ra từng hột.
Nếp để ráo nước
Đậu xanh cà vỏ sạch, ngâm 1 đêm để đậu được mềm. Đổ đậu ra rá cho bớt nước, hông
đậu. Khi hông, làm 1 lỗ nhỏ giữa đậu để hơi nước có thể thoát lên, làm chín phần đậu ở
trên. Đậu hông phải thật khô thì xôi ra không bị dính nhau.
Hấp (hông) đậu xanh
Đậu xay nhuyễn và nếp đã sẵn sàng
1 lon nếp ráo nước + ¼ muỗng muối + 2 muỗng canh dầu ăn
+ 1 lon đậu xay nhuyễn
Tất cả trộn đều
Bỏ vào nồi hấp
Moi 1 lỗ giữa nồi hoặc lấy 1 lon nhỏ, đục 2 đầu để vào giữa nồi hấp rồi đổnếp + đậu xanh chung quanh lon nhỏ. Lon đục bỏ 2 đầu có công dụng thoát hơi nước lên đểu khắp nơi trong nồi hấp (làm 1 lỗ nhỏ cũng có cùng công dụng).
Phủ lên trên nồi 1 cái khăn để khi hơi nước đọng trên nắp nồi chảy xuống, khăn hút hơi nước, vì vậy nếp bên trong không bị óng hơi nước làm cho đóng cục.
Khoảng 5 phút mở nắp, xới nếp cho đều.
Hấp khoảng 30 phút thì xôi chín, đổ ra rá, lấy đũa sơ qua lại. Chỉ cần sơ đũa từ 3-5 phút
cho nếp hơi nguội là được. Để bên, chờ xôi nguội thì sẽ rời từng hột. Nhờ nếp ngậm
nước, xôi nấu mềm nhưng lại khô, thêm nhiều đậu xanh xôi không thể dính lại với nhau.
Tuy nói vò nhưng không có động tác nào gọi là… vò cả!
Thành quả
III/ CHÚ Ý
* Xôi vò cần nhiều đậu xanh mới không dính. Nếu thấy đậu xanh nhiều mà bớt lượng đậu xanh, xôi sẽ dính lục cục … hết ra xôi vò mà thành xôi … xéo. Cũng không ra xôi xéo vì xôi xéo nấu với nước dừa.
Hương Cau
Xôi vò của chị Hương Cau là quá trình thực hành, nghiên cứu, rút kinh nghiệm kỹ lưỡng.
Theo em nghĩ, xôi không vò lúc làm, nhưng khi ăn, em hay lấy mấy ngón tay vò xôi lại thành nhúm, cho vào miệng, em hỏng thích dùng muỗng múc, trừ khi nào cho vô chè trôi nước dùng chung.
Cảm ơn chị Hương Cau chỉ tường tận, chi tiết, rõ ràng.
Tôi cũng đồng bệnh với Hương Cau là thích xôi vò vì vậy sau khi đọc công thức của HC tôi đã thực hiện liền (có giữ hình thành quả để chứng minh) vì công thức của HC dùng rất ít dầu mà xôi thì rời từng hột và đúng tiêu chuẩn của món xôi vò ngon.
Cám ơn HC thật nhiều với những món ăn lành mạnh, có lợi cho sức khoẻ.
Số lượng đậu xanh bằng lượng nếp , chỉ rõ kỷ thuật cách hấp Cảm ơn chị Hương Cau nhiều
Hoành Châu (Gia đình C )
Xôi vò của miền Nam sử dụng nhiều nước cốt dừa, trộn vào nếp và đậu xanh dẽo dẽo trước khi hấp. Đọc công thức làm xôi vò của chị Hương Cau, em rất thích vì chỉ sử dụng ít dầu ăn, không có nước cốt dừa, tránh được lượng cholesterol tăng trong máu. Em sẽ áp dụng công thức này khi làm xôi vò để tốt cho sức khỏe. Xin cảm ơn chị.
Theo tôi nghĩ miền Nam gọi là XÔI VÒ vì trẻ em, như tôi lúc nhỏ, thích ăn xôi nầy bằng cách VÒ THÀNH VIÊN rồi cầm viên xôi mà ăn. Đó là chưa kể thấy mẹ, chị đơm xôi ra mâm và vừa ngoảnh mặt đi thì nhào tới chợp một cục, vò cho gọn trong bàn tay dễ dấu, chạy biến ra vườn… ăn.
Thích lắm phương pháp nấu xôi của Hương Cau ( tên đẹp chắc người cũng đẹp lại thêm tài nấu ăn tuyệt vời ) nhưng nhiều lần chị không dám gỏ phản hồi… vì sợ… Hồng Khanh , nắm áo đòi thành quả… hà..hà..
Làm biếng viết phản hồi lại còn đổ lỗi cho người khác. Tội này bị phạt gấp đôi: cô Trí phải gởi cho Bếp Ấm ít nhất là hai hình thành quả của hai món ăn khác nhau đó nghe.
Xin giới thiệu Hương Cau rất đa tài, ngoài việc nấu nướng còn giỏi về nhiều lãnh vực khác nữa. Bếp Ấm rất may mắn có Hương Cau góp sức đó bạn Trí ơi.